Навигация по сайтуНавигация по сайту

Диетология

Популярные статьи

Бодибилдинг спас 35-летнюю британку от анорексии

Бодибилдинг спас 35-летнюю британку от анорексии
Британка, которая когда-то весила всего 52 килограмма, рассказала журналистам как бодибилдинг спас ее от анорексии. Лиза Кросс с детства ненавидела свое тело и хотела похудеть. Будучи подростком она...

Сыроедение омолаживает?

Сыроедение омолаживает?
Спартанский рацион из орехов, семян, фруктов и сырых овощей звучит не очень аппетитно, но 29-летняя британка Сьюзанн Рейнольдс уверяет, что такая диета позволяет ей выглядеть молодо настолько, что ее...

Чудо-вилка поможет сократить поступление излишней соли в организм

Чудо-вилка поможет сократить поступление излишней соли в организм
В большинстве индустриализованных стран потребление соли жителями слишком велико. Японская исследовательница разработала вилку, которая с помощью электрических импульсов создает солоноватый вкус....

Как ваш аппетит меняется в 30, 40, 50 и 60 лет

Как ваш аппетит меняется в 30, 40, 50 и 60 лет
Еще вчера вам, как цивилизованному человеку, достаточно было поесть три раза в день, но уже сегодня какой-то звериный инстинкт толкает вас на то, чтобы поглотить все на своем пути. Да, часто может...

Насколько полезно кокосовое масло на самом деле?

Насколько полезно кокосовое масло на самом деле?
Кокосовое масло считают «чудом среди всех масел», оно должно укреплять здоровье и помогать бороться с лишним весом. Что же на самом деле кроется за громкими словами?

Кто тут хочет похудеть? Попробуйте шоколад и сыр.

Кто тут хочет похудеть? Попробуйте шоколад и сыр.
Стоимость британской индустрии похудения оценивается в 2 миллиона фунтов; со всех сторон поступают противоречивые сведения о том, что нужно исключить из питания жиры, сахар и углеводы, или же...

Никогда не разогревайте повторно эти 6 продуктов

Никогда не разогревайте повторно эти 6 продуктов
Прежде чем вы разогреете порцию курицы, оставшуюся со вчерашнего ужина, вам, возможно, стоит прочитать то, что здесь написано.

6 ошибок, которые замедляют Ваш метаболизм

6 ошибок, которые замедляют Ваш метаболизм
 Как не саботировать свои собственные усилия по поддержанию своего тела подтянутым 1. Ошибка: Вы пьете свой кофе без кофеина  Проблема: Вы упускаете простой (и вкусный) способ временно...

Диеты, как правильно питаться?

Проблема двадцать первого века – лишний вес населения. Ежегодно средства массовой информации доводят до сведения граждан множество новых диет для похудения. Многие диеты рекламируются в журналах и на...

Чем полезна овсянка?

Тот, кто не забывает включать овсянку в свою ежедневное меню, может навсегда позабыть адрес ближайшей аптеки, поскольку хлопья из овса борются с разного рода недугами лучше иных патентованных...

Полезные свойства кефира

В кефире идеально сочетаются жиры, белки и углеводы. Питательные вещества кефира легко усваиваются организмом, что особенно важно для пожилых людей и детей. В кефире содержится большое количество...

Чем полезен какао?

Пищевое какао вырабатывают из бобов какао - вечнозеленого дерева, произрастающего в тропиках Южной Америки. Какао - это высококалорийный продукт, в состав которого входят белки, углеводы,...

Польза яблочного уксуса

О пользе яблочного уксуса и его использовании в народной медицине говорят довольно давно. Яблочный уксус – это целая кладезь полезных веществ и витаминов. Всего в яблочном уксусе насчитывается около...

Полезные свойства морской капусты

На территории российской части Дальнего Востока и в прибрежных районах Китайской республики повсеместно встречается морская капуста – вид всем известных водорослей ламинарии. Китайцы первыми узнали...

Полезные свойства персика

Не секрет, что многие продукты вполне способны заменят патентованные медицинские препараты. Одним из таких продуктов является всеми любимый персик. Этот ароматный и сочный плод не только бесподобно...

Полезные свойства лука

Полезные свойства лука известны с давних времен. А сейчас лук широко используется в народной медицине. Этот полезный овощ богат фитонцидами – летучими веществами, которые убивают все болезнетворные и...

Виноградная диета

Хочу поделиться как, употребляя сочные фрукты, можно сбросить пару килограмм. Диета называется виноградная, и рассчитана всего на четыре дня. За этот промежуток времени чувство голода Вас не...

Диета для водителей

Многие автомобилисты, имея солидный стаж в вождении, и находясь за рулем большую часть времени, в основном проводят его на водительском сидении, делая его точкой пребывания на рабочем месте. А...

Диета при сердечной недостаточности

При возникающих нарушениях работы сердца, всегда требуется особое внимание к тому, что Вы кушаете. Необходимо учитывать, что в этом случае от многих продуктов Вам придется просто отказаться, а...

Как правильно соблюдать диету

Многие думают, что очень просто соблюдать правила диеты. При принятии решения сесть на нее, сначала необходимо определиться, как эту самую диету соблюдать - это порой становится невыполнимо для...

Американская диета «Ужин минус»

Диета под названием «Ужин минус» очень популярна, сегодня она является одной из самых популярных программ по снижению веса в Европе. Так чем же она так популярна? Всё дело в ужине. Если вы мечтаете...

Английская диета

Золотым правилом диеты по-английски является минимальное количество калорий утром, максимальное – вечером к ужину (ранее 19.00). По английской диете нужно питаться неделю и потерять вес при...
Понравилось? Поделитесь с друзьями или разместите у себя: